みなさまこんにちは！
管理栄養士のなりしです！
1週間お疲れさまです！
みなさま本当によく頑張りました。
残りHPはあとわずか…
作る元気はほぼ残ってない
そんな時のための
【乾杯メニュー】
レンチンしてご飯にのせるだけ！
なのにめちゃくちゃうまい
そんなレシピを紹介していきます！
今回使うのは、
前回の買い出しの時に購入した、
業務スーパーの冷凍焼き鳥！
お値段もリーズナブルで
お味もおいしいので、こちらを使っていきます！
1%だけの元気で、サクッと作っていきましょう！
【焼き鳥丼】
ズボラ度★★★★★
《材料：1人分》
・ご飯（1杯）
・業務スーパーの焼き鳥（1P：5本入り）
・刻みねぎ（1適量）
・卵黄（1個分）
（お好みで）
・醤油（適量）
・海苔、ごま、七味唐辛子etc…
つくり方
1.焼き鳥をお皿に並べ、レンジ500Wで3分ほどチンしましょう。
焼き鳥とお皿の間にラップを敷くと、お皿が汚れずに済みます。
※パッケージには、500Wで6分半加熱と書いてあったのですが、3分ほどで十分でした。
2.温かいご飯を盛り、チンした焼き鳥を串から外して
ご飯の上に乗せましょう。
3.卵の黄身だけを乗せ、上から刻みネギを乗せて、完成！
※この際見た目は気にしません。
お好みで醬油等をかけて調節してください(。-∀-)
以下のトッピングをしても絶対美味しいので、お試しあれ！
ただ冷凍の焼き鳥をチンして乗せただけですが、、、
これがどうしておいしい！笑
ねぎの風味と卵のまろやかさがあいまって
非常にご飯が進みます！
もちろんお酒にも合いますので、
是非ともお供にしてくださればと思います！
それでは！みなさま良い週末を！
ここまで読んでくださり、ありがとうございます！
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